Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et Sicile (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre les Bahamas et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Sicile (Italie) : 06H00
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Bahamas : 01H00
Sicile (Italie) : 07H00
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Bahamas : 02H00
Sicile (Italie) : 08H00
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Bahamas : 03H00
Sicile (Italie) : 09H00
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Bahamas : 04H00
Sicile (Italie) : 10H00
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Bahamas : 05H00
Sicile (Italie) : 11H00
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Bahamas : 06H00
Sicile (Italie) : 12H00
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Bahamas : 07H00
Sicile (Italie) : 13H00
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Bahamas : 08H00
Sicile (Italie) : 14H00
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Bahamas : 09H00
Sicile (Italie) : 15H00
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Bahamas : 10H00
Sicile (Italie) : 16H00
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Bahamas : 11H00
Sicile (Italie) : 17H00
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Bahamas : 12H00
Sicile (Italie) : 18H00
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Bahamas : 13H00
Sicile (Italie) : 19H00
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Bahamas : 14H00
Sicile (Italie) : 20H00
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Bahamas : 15H00
Sicile (Italie) : 21H00
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Bahamas : 16H00
Sicile (Italie) : 22H00
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Bahamas : 17H00
Sicile (Italie) : 23H00
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Bahamas : 18H00
Sicile (Italie) : 00H00 (Jour +1)
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Bahamas : 19H00
Sicile (Italie) : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 20H00
Sicile (Italie) : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Sicile (Italie) : 03H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Sicile (Italie) : 04H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Sicile (Italie) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Nassau ?
Si vous prenez un vol pour Nassau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Palermo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Sicile (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie), Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) et Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) sans oublier Heure du Zenith en Sicile (Italie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) mais aussi Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) également Durée du Jour en Sicile (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) également Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).