Décalage Horaire entre les Bahamas et la Transnistrie (Moldavie)

Quel est le décalage horaire entre les Bahamas et la Transnistrie (Moldavie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Transnistrie (Moldavie) quand il est par exemple 6H aux Bahamas. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nassau et Tiraspol, comment calculer le décalage horaire entre les Bahamas et la Transnistrie (Moldavie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Bahamas et la Transnistrie (Moldavie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Tiraspol et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Moldavie
Drapeau de la Moldavie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Bahamas et la Transnistrie (Moldavie) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bahamas et Transnistrie (Moldavie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et la Transnistrie (Moldavie) ?

Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure des Bahamas.
Autrement dit, vous devez 7H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Transnistrienne.

Décalage Horaire entre les Bahamas et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Bahaméenne.
  • Bahamas : 00H00

    Transnistrie (Moldavie) : 07H00
  • Bahamas : 01H00

    Transnistrie (Moldavie) : 08H00
  • Bahamas : 02H00

    Transnistrie (Moldavie) : 09H00
  • Bahamas : 03H00

    Transnistrie (Moldavie) : 10H00
  • Bahamas : 04H00

    Transnistrie (Moldavie) : 11H00
  • Bahamas : 05H00

    Transnistrie (Moldavie) : 12H00
  • Bahamas : 06H00

    Transnistrie (Moldavie) : 13H00
  • Bahamas : 07H00

    Transnistrie (Moldavie) : 14H00
  • Bahamas : 08H00

    Transnistrie (Moldavie) : 15H00
  • Bahamas : 09H00

    Transnistrie (Moldavie) : 16H00
  • Bahamas : 10H00

    Transnistrie (Moldavie) : 17H00
  • Bahamas : 11H00

    Transnistrie (Moldavie) : 18H00
  • Bahamas : 12H00

    Transnistrie (Moldavie) : 19H00
  • Bahamas : 13H00

    Transnistrie (Moldavie) : 20H00
  • Bahamas : 14H00

    Transnistrie (Moldavie) : 21H00
  • Bahamas : 15H00

    Transnistrie (Moldavie) : 22H00
  • Bahamas : 16H00

    Transnistrie (Moldavie) : 23H00
  • Bahamas : 17H00

    Transnistrie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
  • Bahamas : 18H00

    Transnistrie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)
  • Bahamas : 19H00

    Transnistrie (Moldavie) : 02H00 (Jour +1)
  • Bahamas : 20H00

    Transnistrie (Moldavie) : 03H00 (Jour +1)
  • Bahamas : 21H00

    Transnistrie (Moldavie) : 04H00 (Jour +1)
  • Bahamas : 22H00

    Transnistrie (Moldavie) : 05H00 (Jour +1)
  • Bahamas : 23H00

    Transnistrie (Moldavie) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Nassau ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tiraspol ou en revenant à Nassau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu la Transnistrie (Moldavie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) également Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) et Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) et Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).

Edward ChurchillEdward Churchill

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