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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Comores et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Comores.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Comorienne pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre les Comores et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Comorienne.-
Comores : 00H00
Guernesey : 22H00 (Jour -1)
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Comores : 01H00
Guernesey : 23H00 (Jour -1)
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Comores : 02H00
Guernesey : 00H00
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Comores : 03H00
Guernesey : 01H00
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Comores : 04H00
Guernesey : 02H00
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Comores : 05H00
Guernesey : 03H00
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Comores : 06H00
Guernesey : 04H00
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Comores : 07H00
Guernesey : 05H00
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Comores : 08H00
Guernesey : 06H00
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Comores : 09H00
Guernesey : 07H00
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Comores : 10H00
Guernesey : 08H00
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Comores : 11H00
Guernesey : 09H00
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Comores : 12H00
Guernesey : 10H00
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Comores : 13H00
Guernesey : 11H00
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Comores : 14H00
Guernesey : 12H00
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Comores : 15H00
Guernesey : 13H00
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Comores : 16H00
Guernesey : 14H00
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Comores : 17H00
Guernesey : 15H00
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Comores : 18H00
Guernesey : 16H00
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Comores : 19H00
Guernesey : 17H00
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Comores : 20H00
Guernesey : 18H00
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Comores : 21H00
Guernesey : 19H00
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Comores : 22H00
Guernesey : 20H00
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Comores : 23H00
Guernesey : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Moroni ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint-Pierre-Port ou votre retour à Moroni :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Guernesey. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey, Fuseau Horaire de Guernesey ainsi que Heure du lever du soleil à Guernesey mais aussi Heure du coucher du soleil à Guernesey et surtout Heure du Zenith à Guernesey et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey également Heure du Crépuscule à Guernesey sans oublier Durée du Jour à Guernesey ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Guernesey et Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Ioánnis Mitsotákis