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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Comores et Belgique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et la Belgique ?
Pour calculer l'heure de la Belgique, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Comores.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Comorienne pour obtenir l'heure Belge.
Décalage Horaire entre les Comores et la Belgique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Belge à partir de l'heure Comorienne.-
Comores : 00H00
Belgique : 23H00 (Jour -1)
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Comores : 01H00
Belgique : 00H00
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Comores : 02H00
Belgique : 01H00
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Comores : 03H00
Belgique : 02H00
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Comores : 04H00
Belgique : 03H00
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Comores : 05H00
Belgique : 04H00
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Comores : 06H00
Belgique : 05H00
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Comores : 07H00
Belgique : 06H00
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Comores : 08H00
Belgique : 07H00
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Comores : 09H00
Belgique : 08H00
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Comores : 10H00
Belgique : 09H00
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Comores : 11H00
Belgique : 10H00
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Comores : 12H00
Belgique : 11H00
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Comores : 13H00
Belgique : 12H00
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Comores : 14H00
Belgique : 13H00
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Comores : 15H00
Belgique : 14H00
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Comores : 16H00
Belgique : 15H00
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Comores : 17H00
Belgique : 16H00
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Comores : 18H00
Belgique : 17H00
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Comores : 19H00
Belgique : 18H00
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Comores : 20H00
Belgique : 19H00
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Comores : 21H00
Belgique : 20H00
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Comores : 22H00
Belgique : 21H00
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Comores : 23H00
Belgique : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Moroni ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bruxelles ou que vous prendrez le vol de retour pour Moroni :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Belgique, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique mais aussi Fuseau Horaire de la Belgique mais aussi Heure du lever du soleil en Belgique également Heure du coucher du soleil en Belgique ainsi que Heure du Zenith en Belgique et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique et surtout Heure du Crépuscule en Belgique mais aussi Durée du Jour en Belgique également Passage à l'heure d'hiver en Belgique mais aussi Passage à l'heure d'été en Belgique.
Clémence de Jong