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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Comores et Biélorussie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et la Biélorussie ?
Pour calculer l'heure de la Biélorussie, vous devez retirer 00H00 à l'heure des Comores.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Comorienne pour obtenir l'heure Biélorusse.
Décalage Horaire entre les Comores et la Biélorussie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Biélorusse à partir de l'heure Comorienne.-
Comores : 00H00
Biélorussie : 00H00
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Comores : 01H00
Biélorussie : 01H00
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Comores : 02H00
Biélorussie : 02H00
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Comores : 03H00
Biélorussie : 03H00
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Comores : 04H00
Biélorussie : 04H00
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Comores : 05H00
Biélorussie : 05H00
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Comores : 06H00
Biélorussie : 06H00
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Comores : 07H00
Biélorussie : 07H00
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Comores : 08H00
Biélorussie : 08H00
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Comores : 09H00
Biélorussie : 09H00
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Comores : 10H00
Biélorussie : 10H00
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Comores : 11H00
Biélorussie : 11H00
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Comores : 12H00
Biélorussie : 12H00
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Comores : 13H00
Biélorussie : 13H00
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Comores : 14H00
Biélorussie : 14H00
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Comores : 15H00
Biélorussie : 15H00
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Comores : 16H00
Biélorussie : 16H00
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Comores : 17H00
Biélorussie : 17H00
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Comores : 18H00
Biélorussie : 18H00
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Comores : 19H00
Biélorussie : 19H00
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Comores : 20H00
Biélorussie : 20H00
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Comores : 21H00
Biélorussie : 21H00
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Comores : 22H00
Biélorussie : 22H00
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Comores : 23H00
Biélorussie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis Moroni ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Moroni en vacances ou vous envoler à Minsk :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Biélorussie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie mais aussi Fuseau Horaire de la Biélorussie mais aussi Heure du lever du soleil en Biélorussie ainsi que Heure du coucher du soleil en Biélorussie, Heure du Zenith en Biélorussie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie également Heure du Crépuscule en Biélorussie sans oublier Durée du Jour en Biélorussie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie mais aussi Passage à l'heure d'été en Biélorussie.
Amália de Sousa