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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Åland : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Åland : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Åland : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Åland : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Åland : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Åland : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Åland : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Åland : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Åland : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Åland : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Åland : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Åland : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Åland : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Åland : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Åland : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Åland : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Åland : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Åland : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Åland : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Åland : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Åland : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Åland : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Åland : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Åland : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Abou Dabi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mariehamn ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Åland, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland mais aussi Fuseau Horaire de Åland ou bien encore Heure du lever du soleil à Åland mais aussi Heure du coucher du soleil à Åland et surtout Heure du Zenith à Åland et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland, Heure du Crépuscule à Åland ainsi que Durée du Jour à Åland et surtout Passage à l'heure d'hiver à Åland, Passage à l'heure d'été à Åland.
Mairéad Higgins