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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez retirer 02H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
-
Émirats Arabes Unis : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
-
Émirats Arabes Unis : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
-
Émirats Arabes Unis : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
-
Émirats Arabes Unis : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
-
Émirats Arabes Unis : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
-
Émirats Arabes Unis : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
-
Émirats Arabes Unis : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
-
Émirats Arabes Unis : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
-
Émirats Arabes Unis : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
-
Émirats Arabes Unis : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
-
Émirats Arabes Unis : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Abou Dabi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Trieste ou votre retour à Abou Dabi :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Frioul-Vénétie Julienne (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).
Carla Mattarella