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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 03H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Jersey : 21H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Jersey : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Jersey : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Jersey : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Jersey : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Jersey : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Jersey : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Jersey : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Jersey : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Jersey : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Jersey : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Jersey : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Jersey : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Jersey : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Jersey : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Jersey : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Jersey : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Jersey : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Jersey : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Jersey : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Jersey : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Jersey : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Jersey : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Jersey : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Abou Dabi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abou Dabi en vacances ou vous envoler à Saint Helier :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Jersey. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey, Fuseau Horaire de Jersey également Heure du lever du soleil à Jersey et surtout Heure du coucher du soleil à Jersey, Heure du Zenith à Jersey ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey ou bien encore Heure du Crépuscule à Jersey ou bien encore Durée du Jour à Jersey ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Jersey sans oublier Passage à l'heure d'été à Jersey.
Mairéad Higgins