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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Irlande du Nord (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Irlande du Nord (Royaume-Uni), vous devez retirer 04H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belfast depuis Abou Dabi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Belfast ou votre retour à Abou Dabi :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Irlande du Nord (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belfast
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire d'Irlande du Nord (Royaume-Uni) également Heure du lever du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Heure du coucher du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith en Irlande du Nord (Royaume-Uni) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande du Nord (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Crépuscule en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Durée du Jour en Irlande du Nord (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'hiver en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'été en Irlande du Nord (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson