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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Oblast de Donetsk (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Oblast de Donetsk (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure d'Oblast de Donetsk (Ukraine), vous devez retirer 02H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Oblast de Donetsk.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Oblast de Donetsk (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oblast de Donetsk à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 03H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kramatorsk depuis Abou Dabi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abou Dabi en vacances ou vous envoler à Kramatorsk :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Oblast de Donetsk (Ukraine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kramatorsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oblast de Donetsk (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Oblast de Donetsk (Ukraine) mais aussi Fuseau Horaire d'Oblast de Donetsk (Ukraine) également Heure du lever du soleil en Oblast de Donetsk (Ukraine) ainsi que Heure du coucher du soleil en Oblast de Donetsk (Ukraine) ainsi que Heure du Zenith en Oblast de Donetsk (Ukraine) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oblast de Donetsk (Ukraine), Heure du Crépuscule en Oblast de Donetsk (Ukraine) ainsi que Durée du Jour en Oblast de Donetsk (Ukraine) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Oblast de Donetsk (Ukraine) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Oblast de Donetsk (Ukraine).
Viktor Zelensky