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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Union Européenne ?
Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez retirer 03H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Européenne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Union Européenne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Union Européenne : 21H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Union Européenne : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Union Européenne : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Union Européenne : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Union Européenne : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Union Européenne : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Union Européenne : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Union Européenne : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Union Européenne : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Union Européenne : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Union Européenne : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Union Européenne : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Union Européenne : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Union Européenne : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Union Européenne : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Union Européenne : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Union Européenne : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Union Européenne : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Union Européenne : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Union Européenne : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Union Européenne : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Union Européenne : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Union Européenne : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Union Européenne : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Abou Dabi ?
Si vous prenez un vol pour Abou Dabi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Brussels, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Union Européenne, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne ou bien encore Fuseau Horaire d'Union Européenne ou bien encore Heure du lever du soleil en Union Européenne ou bien encore Heure du coucher du soleil en Union Européenne mais aussi Heure du Zenith en Union Européenne et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne et Heure du Crépuscule en Union Européenne ainsi que Durée du Jour en Union Européenne et surtout Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne et Passage à l'heure d'été en Union Européenne.
Antti Risikko