Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Finlande : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Finlande : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Finlande : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Finlande : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Finlande : 03H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Finlande : 04H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Finlande : 05H00
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Finlande : 06H00
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Finlande : 07H00
-
Émirats Arabes Unis : 09H00
Finlande : 08H00
-
Émirats Arabes Unis : 10H00
Finlande : 09H00
-
Émirats Arabes Unis : 11H00
Finlande : 10H00
-
Émirats Arabes Unis : 12H00
Finlande : 11H00
-
Émirats Arabes Unis : 13H00
Finlande : 12H00
-
Émirats Arabes Unis : 14H00
Finlande : 13H00
-
Émirats Arabes Unis : 15H00
Finlande : 14H00
-
Émirats Arabes Unis : 16H00
Finlande : 15H00
-
Émirats Arabes Unis : 17H00
Finlande : 16H00
-
Émirats Arabes Unis : 18H00
Finlande : 17H00
-
Émirats Arabes Unis : 19H00
Finlande : 18H00
-
Émirats Arabes Unis : 20H00
Finlande : 19H00
-
Émirats Arabes Unis : 21H00
Finlande : 20H00
-
Émirats Arabes Unis : 22H00
Finlande : 21H00
-
Émirats Arabes Unis : 23H00
Finlande : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Abou Dabi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Helsinki ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Finlande, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande, Fuseau Horaire de la Finlande, Heure du lever du soleil en Finlande mais aussi Heure du coucher du soleil en Finlande, Heure du Zenith en Finlande ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande et surtout Heure du Crépuscule en Finlande ainsi que Durée du Jour en Finlande et Passage à l'heure d'hiver en Finlande ainsi que Passage à l'heure d'été en Finlande.
Sanna Stubb