Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Kalmoukie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Kalmoukie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Kalmoukie (Russie), vous devez retirer 01H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Kalmoukie.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Kalmoukie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kalmoukie à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Kalmoukie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Kalmoukie (Russie) : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Kalmoukie (Russie) : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Kalmoukie (Russie) : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Kalmoukie (Russie) : 03H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Kalmoukie (Russie) : 04H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Kalmoukie (Russie) : 05H00
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Kalmoukie (Russie) : 06H00
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Kalmoukie (Russie) : 07H00
-
Émirats Arabes Unis : 09H00
Kalmoukie (Russie) : 08H00
-
Émirats Arabes Unis : 10H00
Kalmoukie (Russie) : 09H00
-
Émirats Arabes Unis : 11H00
Kalmoukie (Russie) : 10H00
-
Émirats Arabes Unis : 12H00
Kalmoukie (Russie) : 11H00
-
Émirats Arabes Unis : 13H00
Kalmoukie (Russie) : 12H00
-
Émirats Arabes Unis : 14H00
Kalmoukie (Russie) : 13H00
-
Émirats Arabes Unis : 15H00
Kalmoukie (Russie) : 14H00
-
Émirats Arabes Unis : 16H00
Kalmoukie (Russie) : 15H00
-
Émirats Arabes Unis : 17H00
Kalmoukie (Russie) : 16H00
-
Émirats Arabes Unis : 18H00
Kalmoukie (Russie) : 17H00
-
Émirats Arabes Unis : 19H00
Kalmoukie (Russie) : 18H00
-
Émirats Arabes Unis : 20H00
Kalmoukie (Russie) : 19H00
-
Émirats Arabes Unis : 21H00
Kalmoukie (Russie) : 20H00
-
Émirats Arabes Unis : 22H00
Kalmoukie (Russie) : 21H00
-
Émirats Arabes Unis : 23H00
Kalmoukie (Russie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Elista depuis Abou Dabi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Elista ou votre retour à Abou Dabi :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Kalmoukie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Elista
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kalmoukie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kalmoukie (Russie) et Fuseau Horaire de la Kalmoukie (Russie) et Heure du lever du soleil en Kalmoukie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Kalmoukie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Kalmoukie (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kalmoukie (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Kalmoukie (Russie) et Durée du Jour en Kalmoukie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Kalmoukie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Kalmoukie (Russie).
Natalia Medvedev