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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Khakassie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Khakassie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Khakassie (Russie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Khakassie.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Khakassie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khakassie à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Khakassie (Russie) : 03H00
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Khakassie (Russie) : 04H00
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Khakassie (Russie) : 05H00
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Khakassie (Russie) : 06H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Khakassie (Russie) : 07H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Khakassie (Russie) : 08H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Khakassie (Russie) : 09H00
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Khakassie (Russie) : 10H00
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Khakassie (Russie) : 11H00
-
Émirats Arabes Unis : 09H00
Khakassie (Russie) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Khakassie (Russie) : 13H00
-
Émirats Arabes Unis : 11H00
Khakassie (Russie) : 14H00
-
Émirats Arabes Unis : 12H00
Khakassie (Russie) : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Khakassie (Russie) : 16H00
-
Émirats Arabes Unis : 14H00
Khakassie (Russie) : 17H00
-
Émirats Arabes Unis : 15H00
Khakassie (Russie) : 18H00
-
Émirats Arabes Unis : 16H00
Khakassie (Russie) : 19H00
-
Émirats Arabes Unis : 17H00
Khakassie (Russie) : 20H00
-
Émirats Arabes Unis : 18H00
Khakassie (Russie) : 21H00
-
Émirats Arabes Unis : 19H00
Khakassie (Russie) : 22H00
-
Émirats Arabes Unis : 20H00
Khakassie (Russie) : 23H00
-
Émirats Arabes Unis : 21H00
Khakassie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Émirats Arabes Unis : 22H00
Khakassie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Émirats Arabes Unis : 23H00
Khakassie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abakan depuis Abou Dabi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Abakan ou votre retour à Abou Dabi :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Khakassie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abakan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khakassie (Russie) Heure Actuelle Locale en Khakassie (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la Khakassie (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Khakassie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Khakassie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Khakassie (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khakassie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Khakassie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Khakassie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Khakassie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Khakassie (Russie).
Natalia Medvedev