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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Lettonie : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Lettonie : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Lettonie : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Lettonie : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Lettonie : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Lettonie : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Lettonie : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Lettonie : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Lettonie : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Lettonie : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Lettonie : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Lettonie : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Lettonie : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Lettonie : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Lettonie : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Lettonie : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Lettonie : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Lettonie : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Lettonie : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Lettonie : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Lettonie : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Lettonie : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Lettonie : 21H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Lettonie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Abou Dabi ?
Si vous prenez un vol pour Abou Dabi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Riga, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Lettonie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie sans oublier Fuseau Horaire de la Lettonie ou bien encore Heure du lever du soleil en Lettonie également Heure du coucher du soleil en Lettonie ou bien encore Heure du Zenith en Lettonie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie mais aussi Heure du Crépuscule en Lettonie ou bien encore Durée du Jour en Lettonie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Lettonie, Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Marie du Plessy