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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Lituanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Lituanie : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Lituanie : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Lituanie : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Lituanie : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Lituanie : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Lituanie : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Lituanie : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Lituanie : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Lituanie : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Lituanie : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Lituanie : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Lituanie : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Lituanie : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Lituanie : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Lituanie : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Lituanie : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Lituanie : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Lituanie : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Lituanie : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Lituanie : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Lituanie : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Lituanie : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Lituanie : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Lituanie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Abou Dabi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vilnius ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Lituanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie sans oublier Fuseau Horaire de la Lituanie sans oublier Heure du lever du soleil en Lituanie également Heure du coucher du soleil en Lituanie, Heure du Zenith en Lituanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie, Heure du Crépuscule en Lituanie et Durée du Jour en Lituanie et Passage à l'heure d'hiver en Lituanie mais aussi Passage à l'heure d'été en Lituanie.
Karl Straub