Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Nénétsie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Nénétsie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Nénétsie (Russie), vous devez retirer 01H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Nénétsie.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Nénétsie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nénétsie à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Nénétsie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Nénétsie (Russie) : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Nénétsie (Russie) : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Nénétsie (Russie) : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Nénétsie (Russie) : 03H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Nénétsie (Russie) : 04H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Nénétsie (Russie) : 05H00
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Nénétsie (Russie) : 06H00
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Nénétsie (Russie) : 07H00
-
Émirats Arabes Unis : 09H00
Nénétsie (Russie) : 08H00
-
Émirats Arabes Unis : 10H00
Nénétsie (Russie) : 09H00
-
Émirats Arabes Unis : 11H00
Nénétsie (Russie) : 10H00
-
Émirats Arabes Unis : 12H00
Nénétsie (Russie) : 11H00
-
Émirats Arabes Unis : 13H00
Nénétsie (Russie) : 12H00
-
Émirats Arabes Unis : 14H00
Nénétsie (Russie) : 13H00
-
Émirats Arabes Unis : 15H00
Nénétsie (Russie) : 14H00
-
Émirats Arabes Unis : 16H00
Nénétsie (Russie) : 15H00
-
Émirats Arabes Unis : 17H00
Nénétsie (Russie) : 16H00
-
Émirats Arabes Unis : 18H00
Nénétsie (Russie) : 17H00
-
Émirats Arabes Unis : 19H00
Nénétsie (Russie) : 18H00
-
Émirats Arabes Unis : 20H00
Nénétsie (Russie) : 19H00
-
Émirats Arabes Unis : 21H00
Nénétsie (Russie) : 20H00
-
Émirats Arabes Unis : 22H00
Nénétsie (Russie) : 21H00
-
Émirats Arabes Unis : 23H00
Nénétsie (Russie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Naryan-Mar depuis Abou Dabi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abou Dabi en vacances ou vous envoler à Naryan-Mar :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Nénétsie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Naryan-Mar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nénétsie (Russie) Heure Actuelle Locale en Nénétsie (Russie) et Fuseau Horaire de la Nénétsie (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Nénétsie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Nénétsie (Russie) et Heure du Zenith en Nénétsie (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nénétsie (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Nénétsie (Russie) également Durée du Jour en Nénétsie (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Nénétsie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Nénétsie (Russie).
Vladimir Pougatchiova