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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Novorussie / Nouvelle Russie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Novorussie / Nouvelle Russie ?
Pour calculer l'heure de la Novorussie / Nouvelle Russie, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Novorussie / Nouvelle Russie.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Novorussie / Nouvelle Russie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Novorussie / Nouvelle Russie à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 03H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novorussie / Nouvelle Russie depuis Abou Dabi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Novorussie / Nouvelle Russie ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Novorussie / Nouvelle Russie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novorussie / Nouvelle Russie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Novorussie / Nouvelle Russie Heure Actuelle Locale en Novorussie / Nouvelle Russie également Fuseau Horaire de la Novorussie / Nouvelle Russie ainsi que Heure du lever du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie, Heure du coucher du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie, Heure du Zenith en Novorussie / Nouvelle Russie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Novorussie / Nouvelle Russie ou bien encore Heure du Crépuscule en Novorussie / Nouvelle Russie et Durée du Jour en Novorussie / Nouvelle Russie, Passage à l'heure d'hiver en Novorussie / Nouvelle Russie également Passage à l'heure d'été en Novorussie / Nouvelle Russie.