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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Roumanie : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Roumanie : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Roumanie : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Roumanie : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Roumanie : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Roumanie : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Roumanie : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Roumanie : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Roumanie : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Roumanie : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Roumanie : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Roumanie : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Roumanie : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Roumanie : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Roumanie : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Roumanie : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Roumanie : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Roumanie : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Roumanie : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Roumanie : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Roumanie : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Roumanie : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Roumanie : 21H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Roumanie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Abou Dabi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bucarest ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Roumanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie ou bien encore Fuseau Horaire de la Roumanie ainsi que Heure du lever du soleil en Roumanie, Heure du coucher du soleil en Roumanie ainsi que Heure du Zenith en Roumanie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie ou bien encore Heure du Crépuscule en Roumanie mais aussi Durée du Jour en Roumanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Roumanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Luminita Iohannis