Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez retirer 03H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Sicile (Italie) : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Sicile (Italie) : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Sicile (Italie) : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Sicile (Italie) : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Sicile (Italie) : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Sicile (Italie) : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Sicile (Italie) : 03H00
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Sicile (Italie) : 04H00
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Sicile (Italie) : 05H00
-
Émirats Arabes Unis : 09H00
Sicile (Italie) : 06H00
-
Émirats Arabes Unis : 10H00
Sicile (Italie) : 07H00
-
Émirats Arabes Unis : 11H00
Sicile (Italie) : 08H00
-
Émirats Arabes Unis : 12H00
Sicile (Italie) : 09H00
-
Émirats Arabes Unis : 13H00
Sicile (Italie) : 10H00
-
Émirats Arabes Unis : 14H00
Sicile (Italie) : 11H00
-
Émirats Arabes Unis : 15H00
Sicile (Italie) : 12H00
-
Émirats Arabes Unis : 16H00
Sicile (Italie) : 13H00
-
Émirats Arabes Unis : 17H00
Sicile (Italie) : 14H00
-
Émirats Arabes Unis : 18H00
Sicile (Italie) : 15H00
-
Émirats Arabes Unis : 19H00
Sicile (Italie) : 16H00
-
Émirats Arabes Unis : 20H00
Sicile (Italie) : 17H00
-
Émirats Arabes Unis : 21H00
Sicile (Italie) : 18H00
-
Émirats Arabes Unis : 22H00
Sicile (Italie) : 19H00
-
Émirats Arabes Unis : 23H00
Sicile (Italie) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Abou Dabi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Palermo ou votre retour à Abou Dabi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Sicile (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) sans oublier Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) ainsi que Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) mais aussi Heure du Zenith en Sicile (Italie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) ainsi que Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) ou bien encore Durée du Jour en Sicile (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).
Carla Mattarella