Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 01H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
-
Émirats Arabes Unis : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
-
Émirats Arabes Unis : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
-
Émirats Arabes Unis : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
-
Émirats Arabes Unis : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
-
Émirats Arabes Unis : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
-
Émirats Arabes Unis : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
-
Émirats Arabes Unis : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
-
Émirats Arabes Unis : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
-
Émirats Arabes Unis : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
-
Émirats Arabes Unis : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
-
Émirats Arabes Unis : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
-
Émirats Arabes Unis : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
-
Émirats Arabes Unis : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00
-
Émirats Arabes Unis : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00
-
Émirats Arabes Unis : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Abou Dabi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tiraspol ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Transnistrie (Moldavie).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) et surtout Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie), Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie), Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) et Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).
Micheál Humphreys