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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Liechtenstein est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Liechtenstein ?
Pour calculer l'heure du Liechtenstein, vous devez retirer 03H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Liechtensteinoise.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Liechtenstein Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Liechtensteinoise à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Liechtenstein : 21H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Liechtenstein : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Liechtenstein : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Liechtenstein : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Liechtenstein : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Liechtenstein : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Liechtenstein : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Liechtenstein : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Liechtenstein : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Liechtenstein : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Liechtenstein : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Liechtenstein : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Liechtenstein : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Liechtenstein : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Liechtenstein : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Liechtenstein : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Liechtenstein : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Liechtenstein : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Liechtenstein : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Liechtenstein : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Liechtenstein : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Liechtenstein : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Liechtenstein : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Liechtenstein : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaduz depuis Abou Dabi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vaduz ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Liechtenstein. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaduz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liechtenstein Heure Actuelle Locale au Liechtenstein ainsi que Fuseau Horaire du Liechtenstein ainsi que Heure du lever du soleil au Liechtenstein et surtout Heure du coucher du soleil au Liechtenstein et Heure du Zenith au Liechtenstein sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liechtenstein et surtout Heure du Crépuscule au Liechtenstein et Durée du Jour au Liechtenstein mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Liechtenstein ou bien encore Passage à l'heure d'été au Liechtenstein.
Jan van Aartsen