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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Vatican : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Vatican : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Vatican : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Vatican : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Vatican : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Vatican : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Vatican : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Vatican : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Vatican : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Vatican : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Vatican : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Vatican : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Vatican : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Vatican : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Vatican : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Vatican : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Vatican : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Vatican : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Vatican : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Vatican : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Vatican : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Vatican : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Vatican : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Vatican : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Abou Dabi ?
Si vous prenez un vol pour Abou Dabi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cité du Vatican, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vatican.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican mais aussi Fuseau Horaire du Vatican et Heure du lever du soleil au Vatican mais aussi Heure du coucher du soleil au Vatican et Heure du Zenith au Vatican ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican mais aussi Heure du Crépuscule au Vatican sans oublier Durée du Jour au Vatican ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Vatican et surtout Passage à l'heure d'été au Vatican.
María Sánchez