Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Monaco est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Monaco ?
Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez retirer 03H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Monégasque.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Monaco Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Monaco : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Monaco : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Monaco : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Monaco : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Monaco : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Monaco : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Monaco : 03H00
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Monaco : 04H00
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Monaco : 05H00
-
Émirats Arabes Unis : 09H00
Monaco : 06H00
-
Émirats Arabes Unis : 10H00
Monaco : 07H00
-
Émirats Arabes Unis : 11H00
Monaco : 08H00
-
Émirats Arabes Unis : 12H00
Monaco : 09H00
-
Émirats Arabes Unis : 13H00
Monaco : 10H00
-
Émirats Arabes Unis : 14H00
Monaco : 11H00
-
Émirats Arabes Unis : 15H00
Monaco : 12H00
-
Émirats Arabes Unis : 16H00
Monaco : 13H00
-
Émirats Arabes Unis : 17H00
Monaco : 14H00
-
Émirats Arabes Unis : 18H00
Monaco : 15H00
-
Émirats Arabes Unis : 19H00
Monaco : 16H00
-
Émirats Arabes Unis : 20H00
Monaco : 17H00
-
Émirats Arabes Unis : 21H00
Monaco : 18H00
-
Émirats Arabes Unis : 22H00
Monaco : 19H00
-
Émirats Arabes Unis : 23H00
Monaco : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Abou Dabi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Monaco ou votre retour à Abou Dabi :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Monaco. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco ainsi que Fuseau Horaire de Monaco également Heure du lever du soleil à Monaco ainsi que Heure du coucher du soleil à Monaco ou bien encore Heure du Zenith à Monaco, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco mais aussi Heure du Crépuscule à Monaco sans oublier Durée du Jour à Monaco sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Monaco ainsi que Passage à l'heure d'été à Monaco.
Tihomir Milanović