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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Saint-Marin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Saint-Marin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Marin, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Saint-Marinaise.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Saint-Marin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Marinaise à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Saint-Marin : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Saint-Marin : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Saint-Marin : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Saint-Marin : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Saint-Marin : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Saint-Marin : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Saint-Marin : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Saint-Marin : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Saint-Marin : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Saint-Marin : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Saint-Marin : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Saint-Marin : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Saint-Marin : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Saint-Marin : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Saint-Marin : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Saint-Marin : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Saint-Marin : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Saint-Marin : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Saint-Marin : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Saint-Marin : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Saint-Marin : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Saint-Marin : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Saint-Marin : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Saint-Marin : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Marin depuis Abou Dabi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint Marin ou votre retour à Abou Dabi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Marin. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Marin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Marin Heure Actuelle Locale à Saint-Marin ou bien encore Fuseau Horaire de Saint-Marin et surtout Heure du lever du soleil à Saint-Marin et surtout Heure du coucher du soleil à Saint-Marin mais aussi Heure du Zenith à Saint-Marin, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Marin ou bien encore Heure du Crépuscule à Saint-Marin ainsi que Durée du Jour à Saint-Marin également Passage à l'heure d'hiver à Saint-Marin et Passage à l'heure d'été à Saint-Marin.
Vladimir Pougatchiova