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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Gagaouzie (Moldavie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et Gagaouzie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de Gagaouzie (Moldavie), vous devez ajouter 12H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Gagaouzie.
Décalage Horaire entre les États-Unis et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gagaouzie à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Gagaouzie (Moldavie) : 12H00
-
États-Unis : 01H00
Gagaouzie (Moldavie) : 13H00
-
États-Unis : 02H00
Gagaouzie (Moldavie) : 14H00
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États-Unis : 03H00
Gagaouzie (Moldavie) : 15H00
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États-Unis : 04H00
Gagaouzie (Moldavie) : 16H00
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États-Unis : 05H00
Gagaouzie (Moldavie) : 17H00
-
États-Unis : 06H00
Gagaouzie (Moldavie) : 18H00
-
États-Unis : 07H00
Gagaouzie (Moldavie) : 19H00
-
États-Unis : 08H00
Gagaouzie (Moldavie) : 20H00
-
États-Unis : 09H00
Gagaouzie (Moldavie) : 21H00
-
États-Unis : 10H00
Gagaouzie (Moldavie) : 22H00
-
États-Unis : 11H00
Gagaouzie (Moldavie) : 23H00
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États-Unis : 12H00
Gagaouzie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 13H00
Gagaouzie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 14H00
Gagaouzie (Moldavie) : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 15H00
Gagaouzie (Moldavie) : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 16H00
Gagaouzie (Moldavie) : 04H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 17H00
Gagaouzie (Moldavie) : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Gagaouzie (Moldavie) : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Gagaouzie (Moldavie) : 07H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 20H00
Gagaouzie (Moldavie) : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Gagaouzie (Moldavie) : 09H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Gagaouzie (Moldavie) : 10H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 23H00
Gagaouzie (Moldavie) : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Washington D.C. ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Comrat ou en revenant à Washington D.C., mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Gagaouzie (Moldavie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie), Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) également Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) et Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) et Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).
Irène Müller