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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Albanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez ajouter 11H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Albanie : 11H00
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États-Unis : 01H00
Albanie : 12H00
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États-Unis : 02H00
Albanie : 13H00
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États-Unis : 03H00
Albanie : 14H00
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États-Unis : 04H00
Albanie : 15H00
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États-Unis : 05H00
Albanie : 16H00
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États-Unis : 06H00
Albanie : 17H00
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États-Unis : 07H00
Albanie : 18H00
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États-Unis : 08H00
Albanie : 19H00
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États-Unis : 09H00
Albanie : 20H00
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États-Unis : 10H00
Albanie : 21H00
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États-Unis : 11H00
Albanie : 22H00
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États-Unis : 12H00
Albanie : 23H00
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États-Unis : 13H00
Albanie : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 14H00
Albanie : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 15H00
Albanie : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 16H00
Albanie : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 17H00
Albanie : 04H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Albanie : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Albanie : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Albanie : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Albanie : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Albanie : 09H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Albanie : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Washington D.C. ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tirana ou que vous prendrez le vol de retour pour Washington D.C. :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Albanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie mais aussi Fuseau Horaire d'Albanie sans oublier Heure du lever du soleil en Albanie et surtout Heure du coucher du soleil en Albanie mais aussi Heure du Zenith en Albanie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie sans oublier Heure du Crépuscule en Albanie et surtout Durée du Jour en Albanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Albanie sans oublier Passage à l'heure d'été en Albanie.
Luminita Iohannis