Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Allemagne est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez ajouter 10H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Allemagne : 10H00
-
États-Unis : 01H00
Allemagne : 11H00
-
États-Unis : 02H00
Allemagne : 12H00
-
États-Unis : 03H00
Allemagne : 13H00
-
États-Unis : 04H00
Allemagne : 14H00
-
États-Unis : 05H00
Allemagne : 15H00
-
États-Unis : 06H00
Allemagne : 16H00
-
États-Unis : 07H00
Allemagne : 17H00
-
États-Unis : 08H00
Allemagne : 18H00
-
États-Unis : 09H00
Allemagne : 19H00
-
États-Unis : 10H00
Allemagne : 20H00
-
États-Unis : 11H00
Allemagne : 21H00
-
États-Unis : 12H00
Allemagne : 22H00
-
États-Unis : 13H00
Allemagne : 23H00
-
États-Unis : 14H00
Allemagne : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 15H00
Allemagne : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 16H00
Allemagne : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 17H00
Allemagne : 03H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 18H00
Allemagne : 04H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 19H00
Allemagne : 05H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 20H00
Allemagne : 06H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 21H00
Allemagne : 07H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 22H00
Allemagne : 08H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 23H00
Allemagne : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Washington D.C. ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Berlin ou que vous prendrez le vol de retour pour Washington D.C. :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Allemagne.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne sans oublier Fuseau Horaire d'Allemagne ou bien encore Heure du lever du soleil en Allemagne, Heure du coucher du soleil en Allemagne, Heure du Zenith en Allemagne également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne ainsi que Heure du Crépuscule en Allemagne ou bien encore Durée du Jour en Allemagne ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Allemagne également Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Wolfgang Merkel