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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Italie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Italie ?
Pour calculer l'heure d'Italie, vous devez ajouter 11H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Italienne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Italie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Italienne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Italie : 11H00
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États-Unis : 01H00
Italie : 12H00
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États-Unis : 02H00
Italie : 13H00
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États-Unis : 03H00
Italie : 14H00
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États-Unis : 04H00
Italie : 15H00
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États-Unis : 05H00
Italie : 16H00
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États-Unis : 06H00
Italie : 17H00
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États-Unis : 07H00
Italie : 18H00
-
États-Unis : 08H00
Italie : 19H00
-
États-Unis : 09H00
Italie : 20H00
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États-Unis : 10H00
Italie : 21H00
-
États-Unis : 11H00
Italie : 22H00
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États-Unis : 12H00
Italie : 23H00
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États-Unis : 13H00
Italie : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 14H00
Italie : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 15H00
Italie : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 16H00
Italie : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 17H00
Italie : 04H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Italie : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Italie : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Italie : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Italie : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Italie : 09H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Italie : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rome depuis Washington D.C. ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Rome ou que vous prendrez le vol de retour pour Washington D.C. :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Italie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rome
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Italie Heure Actuelle Locale en Italie également Fuseau Horaire d'Italie mais aussi Heure du lever du soleil en Italie sans oublier Heure du coucher du soleil en Italie également Heure du Zenith en Italie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Italie ou bien encore Heure du Crépuscule en Italie mais aussi Durée du Jour en Italie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Italie et Passage à l'heure d'été en Italie.
Luigi Berlusconi