Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Bouriatie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et la Bouriatie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Bouriatie (Russie), vous devez ajouter 17H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 17H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Bouriatie.
Décalage Horaire entre les États-Unis et la Bouriatie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bouriatie à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Bouriatie (Russie) : 17H00
-
États-Unis : 01H00
Bouriatie (Russie) : 18H00
-
États-Unis : 02H00
Bouriatie (Russie) : 19H00
-
États-Unis : 03H00
Bouriatie (Russie) : 20H00
-
États-Unis : 04H00
Bouriatie (Russie) : 21H00
-
États-Unis : 05H00
Bouriatie (Russie) : 22H00
-
États-Unis : 06H00
Bouriatie (Russie) : 23H00
-
États-Unis : 07H00
Bouriatie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 08H00
Bouriatie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 09H00
Bouriatie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 10H00
Bouriatie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 11H00
Bouriatie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 12H00
Bouriatie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 13H00
Bouriatie (Russie) : 06H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 14H00
Bouriatie (Russie) : 07H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 15H00
Bouriatie (Russie) : 08H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 16H00
Bouriatie (Russie) : 09H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 17H00
Bouriatie (Russie) : 10H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 18H00
Bouriatie (Russie) : 11H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 19H00
Bouriatie (Russie) : 12H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 20H00
Bouriatie (Russie) : 13H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 21H00
Bouriatie (Russie) : 14H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 22H00
Bouriatie (Russie) : 15H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 23H00
Bouriatie (Russie) : 16H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ulan-Ude depuis Washington D.C. ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ulan-Ude ou que vous prendrez le vol de retour pour Washington D.C. :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Bouriatie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ulan-Ude
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bouriatie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bouriatie (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Bouriatie (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Bouriatie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Bouriatie (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Bouriatie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bouriatie (Russie) et Heure du Crépuscule en Bouriatie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Bouriatie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Bouriatie (Russie) également Passage à l'heure d'été en Bouriatie (Russie).