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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Moldavie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez ajouter 12H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre les États-Unis et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Moldavie : 12H00
-
États-Unis : 01H00
Moldavie : 13H00
-
États-Unis : 02H00
Moldavie : 14H00
-
États-Unis : 03H00
Moldavie : 15H00
-
États-Unis : 04H00
Moldavie : 16H00
-
États-Unis : 05H00
Moldavie : 17H00
-
États-Unis : 06H00
Moldavie : 18H00
-
États-Unis : 07H00
Moldavie : 19H00
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États-Unis : 08H00
Moldavie : 20H00
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États-Unis : 09H00
Moldavie : 21H00
-
États-Unis : 10H00
Moldavie : 22H00
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États-Unis : 11H00
Moldavie : 23H00
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États-Unis : 12H00
Moldavie : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 13H00
Moldavie : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 14H00
Moldavie : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 15H00
Moldavie : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 16H00
Moldavie : 04H00 (Jour +1)
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États-Unis : 17H00
Moldavie : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Moldavie : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Moldavie : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Moldavie : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Moldavie : 09H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Moldavie : 10H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Moldavie : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Washington D.C. ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Chisinau ou votre retour à Washington D.C. :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Moldavie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie mais aussi Fuseau Horaire de la Moldavie sans oublier Heure du lever du soleil en Moldavie sans oublier Heure du coucher du soleil en Moldavie également Heure du Zenith en Moldavie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie également Heure du Crépuscule en Moldavie ainsi que Durée du Jour en Moldavie également Passage à l'heure d'hiver en Moldavie et surtout Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Danijela Plenković