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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Suède est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et la Suède ?
Pour calculer l'heure de la Suède, vous devez ajouter 11H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Suédoise.
Décalage Horaire entre les États-Unis et la Suède Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suédoise à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Suède : 11H00
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États-Unis : 01H00
Suède : 12H00
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États-Unis : 02H00
Suède : 13H00
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États-Unis : 03H00
Suède : 14H00
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États-Unis : 04H00
Suède : 15H00
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États-Unis : 05H00
Suède : 16H00
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États-Unis : 06H00
Suède : 17H00
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États-Unis : 07H00
Suède : 18H00
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États-Unis : 08H00
Suède : 19H00
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États-Unis : 09H00
Suède : 20H00
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États-Unis : 10H00
Suède : 21H00
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États-Unis : 11H00
Suède : 22H00
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États-Unis : 12H00
Suède : 23H00
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États-Unis : 13H00
Suède : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 14H00
Suède : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 15H00
Suède : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 16H00
Suède : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 17H00
Suède : 04H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Suède : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Suède : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Suède : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Suède : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Suède : 09H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Suède : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Washington D.C. ?
Si vous prenez un vol pour Washington D.C. ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stockholm, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Suède, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède également Fuseau Horaire de la Suède ainsi que Heure du lever du soleil en Suède et Heure du coucher du soleil en Suède également Heure du Zenith en Suède et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède et Heure du Crépuscule en Suède et Durée du Jour en Suède, Passage à l'heure d'hiver en Suède, Passage à l'heure d'été en Suède.
Stefan Andersson