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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Kosovo est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez ajouter 11H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre les États-Unis et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Kosovo : 11H00
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États-Unis : 01H00
Kosovo : 12H00
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États-Unis : 02H00
Kosovo : 13H00
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États-Unis : 03H00
Kosovo : 14H00
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États-Unis : 04H00
Kosovo : 15H00
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États-Unis : 05H00
Kosovo : 16H00
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États-Unis : 06H00
Kosovo : 17H00
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États-Unis : 07H00
Kosovo : 18H00
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États-Unis : 08H00
Kosovo : 19H00
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États-Unis : 09H00
Kosovo : 20H00
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États-Unis : 10H00
Kosovo : 21H00
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États-Unis : 11H00
Kosovo : 22H00
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États-Unis : 12H00
Kosovo : 23H00
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États-Unis : 13H00
Kosovo : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 14H00
Kosovo : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 15H00
Kosovo : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 16H00
Kosovo : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 17H00
Kosovo : 04H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Kosovo : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Kosovo : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Kosovo : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Kosovo : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Kosovo : 09H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Kosovo : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Washington D.C. ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pristina ou en revenant à Washington D.C., mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kosovo.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo ainsi que Fuseau Horaire du Kosovo mais aussi Heure du lever du soleil au Kosovo, Heure du coucher du soleil au Kosovo sans oublier Heure du Zenith au Kosovo ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo, Heure du Crépuscule au Kosovo également Durée du Jour au Kosovo, Passage à l'heure d'hiver au Kosovo mais aussi Passage à l'heure d'été au Kosovo.
Britt-Synnøve Stoltenberg