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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Minorque (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez ajouter 11H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre les États-Unis et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Minorque (Espagne) : 11H00
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États-Unis : 01H00
Minorque (Espagne) : 12H00
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États-Unis : 02H00
Minorque (Espagne) : 13H00
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États-Unis : 03H00
Minorque (Espagne) : 14H00
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États-Unis : 04H00
Minorque (Espagne) : 15H00
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États-Unis : 05H00
Minorque (Espagne) : 16H00
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États-Unis : 06H00
Minorque (Espagne) : 17H00
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États-Unis : 07H00
Minorque (Espagne) : 18H00
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États-Unis : 08H00
Minorque (Espagne) : 19H00
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États-Unis : 09H00
Minorque (Espagne) : 20H00
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États-Unis : 10H00
Minorque (Espagne) : 21H00
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États-Unis : 11H00
Minorque (Espagne) : 22H00
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États-Unis : 12H00
Minorque (Espagne) : 23H00
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États-Unis : 13H00
Minorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 14H00
Minorque (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 15H00
Minorque (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 16H00
Minorque (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 17H00
Minorque (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Minorque (Espagne) : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Minorque (Espagne) : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Minorque (Espagne) : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Minorque (Espagne) : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Minorque (Espagne) : 09H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Minorque (Espagne) : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Washington D.C. ?
Si vous prenez un vol pour Washington D.C. ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mahón, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Minorque (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) sans oublier Heure du Zenith à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) également Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) et surtout Durée du Jour à Minorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).
María Sánchez