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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Biélorussie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et la Biélorussie ?
Pour calculer l'heure de la Biélorussie, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Biélorusse.
Décalage Horaire entre les Fidji et la Biélorussie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Biélorusse à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Biélorussie : 14H00 (Jour -1)
-
Fidji : 01H00
Biélorussie : 15H00 (Jour -1)
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Fidji : 02H00
Biélorussie : 16H00 (Jour -1)
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Fidji : 03H00
Biélorussie : 17H00 (Jour -1)
-
Fidji : 04H00
Biélorussie : 18H00 (Jour -1)
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Fidji : 05H00
Biélorussie : 19H00 (Jour -1)
-
Fidji : 06H00
Biélorussie : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 07H00
Biélorussie : 21H00 (Jour -1)
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Fidji : 08H00
Biélorussie : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 09H00
Biélorussie : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 10H00
Biélorussie : 00H00
-
Fidji : 11H00
Biélorussie : 01H00
-
Fidji : 12H00
Biélorussie : 02H00
-
Fidji : 13H00
Biélorussie : 03H00
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Fidji : 14H00
Biélorussie : 04H00
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Fidji : 15H00
Biélorussie : 05H00
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Fidji : 16H00
Biélorussie : 06H00
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Fidji : 17H00
Biélorussie : 07H00
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Fidji : 18H00
Biélorussie : 08H00
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Fidji : 19H00
Biélorussie : 09H00
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Fidji : 20H00
Biélorussie : 10H00
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Fidji : 21H00
Biélorussie : 11H00
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Fidji : 22H00
Biélorussie : 12H00
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Fidji : 23H00
Biélorussie : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis Suva ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Minsk ou que vous prendrez le vol de retour pour Suva :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Biélorussie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie sans oublier Fuseau Horaire de la Biélorussie sans oublier Heure du lever du soleil en Biélorussie, Heure du coucher du soleil en Biélorussie également Heure du Zenith en Biélorussie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie ou bien encore Heure du Crépuscule en Biélorussie ainsi que Durée du Jour en Biélorussie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Biélorussie.
Vera Rutte