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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Biélorussie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et la Biélorussie ?
Pour calculer l'heure de la Biélorussie, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Biélorusse.
Décalage Horaire entre les Fidji et la Biélorussie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Biélorusse à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Biélorussie : 15H00 (Jour -1)
-
Fidji : 01H00
Biélorussie : 16H00 (Jour -1)
-
Fidji : 02H00
Biélorussie : 17H00 (Jour -1)
-
Fidji : 03H00
Biélorussie : 18H00 (Jour -1)
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Fidji : 04H00
Biélorussie : 19H00 (Jour -1)
-
Fidji : 05H00
Biélorussie : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 06H00
Biélorussie : 21H00 (Jour -1)
-
Fidji : 07H00
Biélorussie : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 08H00
Biélorussie : 23H00 (Jour -1)
-
Fidji : 09H00
Biélorussie : 00H00
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Fidji : 10H00
Biélorussie : 01H00
-
Fidji : 11H00
Biélorussie : 02H00
-
Fidji : 12H00
Biélorussie : 03H00
-
Fidji : 13H00
Biélorussie : 04H00
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Fidji : 14H00
Biélorussie : 05H00
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Fidji : 15H00
Biélorussie : 06H00
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Fidji : 16H00
Biélorussie : 07H00
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Fidji : 17H00
Biélorussie : 08H00
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Fidji : 18H00
Biélorussie : 09H00
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Fidji : 19H00
Biélorussie : 10H00
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Fidji : 20H00
Biélorussie : 11H00
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Fidji : 21H00
Biélorussie : 12H00
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Fidji : 22H00
Biélorussie : 13H00
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Fidji : 23H00
Biélorussie : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis Suva ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Minsk ou en revenant à Suva, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Biélorussie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie sans oublier Fuseau Horaire de la Biélorussie sans oublier Heure du lever du soleil en Biélorussie également Heure du coucher du soleil en Biélorussie et surtout Heure du Zenith en Biélorussie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie ainsi que Heure du Crépuscule en Biélorussie sans oublier Durée du Jour en Biélorussie également Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie également Passage à l'heure d'été en Biélorussie.
Vera Rutte