Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et France est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et la France ?
Pour calculer l'heure de la France, vous devez retirer 12H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Française.
Décalage Horaire entre les Fidji et la France Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Française à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
France : 12H00 (Jour -1)
-
Fidji : 01H00
France : 13H00 (Jour -1)
-
Fidji : 02H00
France : 14H00 (Jour -1)
-
Fidji : 03H00
France : 15H00 (Jour -1)
-
Fidji : 04H00
France : 16H00 (Jour -1)
-
Fidji : 05H00
France : 17H00 (Jour -1)
-
Fidji : 06H00
France : 18H00 (Jour -1)
-
Fidji : 07H00
France : 19H00 (Jour -1)
-
Fidji : 08H00
France : 20H00 (Jour -1)
-
Fidji : 09H00
France : 21H00 (Jour -1)
-
Fidji : 10H00
France : 22H00 (Jour -1)
-
Fidji : 11H00
France : 23H00 (Jour -1)
-
Fidji : 12H00
France : 00H00
-
Fidji : 13H00
France : 01H00
-
Fidji : 14H00
France : 02H00
-
Fidji : 15H00
France : 03H00
-
Fidji : 16H00
France : 04H00
-
Fidji : 17H00
France : 05H00
-
Fidji : 18H00
France : 06H00
-
Fidji : 19H00
France : 07H00
-
Fidji : 20H00
France : 08H00
-
Fidji : 21H00
France : 09H00
-
Fidji : 22H00
France : 10H00
-
Fidji : 23H00
France : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paris depuis Suva ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Suva en vacances ou vous envoler à Paris :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la France.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paris
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en France Heure Actuelle Locale en France, Fuseau Horaire de la France mais aussi Heure du lever du soleil en France également Heure du coucher du soleil en France ou bien encore Heure du Zenith en France également Heure de l'Aube et de l'Aurore en France et surtout Heure du Crépuscule en France et Durée du Jour en France, Passage à l'heure d'hiver en France et Passage à l'heure d'été en France.
Marie du Plessy