Décalage Horaire entre les Fidji et la Grèce

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et la Grèce ?

Décalage Horaire entre les Fidji et la Grèce Heure par Heure

• Fidji : 00H00

  Grèce : 14H00 (Jour -1)

• Fidji : 01H00

  Grèce : 15H00 (Jour -1)

• Fidji : 02H00

  Grèce : 16H00 (Jour -1)

• Fidji : 03H00

  Grèce : 17H00 (Jour -1)

• Fidji : 04H00

  Grèce : 18H00 (Jour -1)

• Fidji : 05H00

  Grèce : 19H00 (Jour -1)

• Fidji : 06H00

  Grèce : 20H00 (Jour -1)

• Fidji : 07H00

  Grèce : 21H00 (Jour -1)

• Fidji : 08H00

  Grèce : 22H00 (Jour -1)

• Fidji : 09H00

  Grèce : 23H00 (Jour -1)

• Fidji : 10H00

  Grèce : 00H00

• Fidji : 11H00

  Grèce : 01H00

• Fidji : 12H00

  Grèce : 02H00

• Fidji : 13H00

  Grèce : 03H00

• Fidji : 14H00

  Grèce : 04H00

• Fidji : 15H00

  Grèce : 05H00

• Fidji : 16H00

  Grèce : 06H00

• Fidji : 17H00

  Grèce : 07H00

• Fidji : 18H00

  Grèce : 08H00

• Fidji : 19H00

  Grèce : 09H00

• Fidji : 20H00

  Grèce : 10H00

• Fidji : 21H00

  Grèce : 11H00

• Fidji : 22H00

  Grèce : 12H00

• Fidji : 23H00

  Grèce : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Suva ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Athènes ou en revenant à Suva, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Grèce.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce, Fuseau Horaire de la Grèce ou bien encore Heure du lever du soleil en Grèce, Heure du coucher du soleil en Grèce sans oublier Heure du Zenith en Grèce également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce et surtout Heure du Crépuscule en Grèce et Durée du Jour en Grèce mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Grèce et surtout Passage à l'heure d'été en Grèce.

Publié le 25/05/2022 - 12:07

Ánna Sakellaropoúlou