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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez ajouter 12H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
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Îles Cook : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
-
Îles Cook : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
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Îles Cook : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
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Îles Cook : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
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Îles Cook : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
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Îles Cook : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00
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Îles Cook : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00
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Îles Cook : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00
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Îles Cook : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00
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Îles Cook : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00
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Îles Cook : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00
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Îles Cook : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Avarua ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Trieste ou votre retour à Avarua :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Frioul-Vénétie Julienne (Italie).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).