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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez ajouter 12H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Gibraltar : 12H00
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Îles Cook : 01H00
Gibraltar : 13H00
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Îles Cook : 02H00
Gibraltar : 14H00
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Îles Cook : 03H00
Gibraltar : 15H00
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Îles Cook : 04H00
Gibraltar : 16H00
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Îles Cook : 05H00
Gibraltar : 17H00
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Îles Cook : 06H00
Gibraltar : 18H00
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Îles Cook : 07H00
Gibraltar : 19H00
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Îles Cook : 08H00
Gibraltar : 20H00
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Îles Cook : 09H00
Gibraltar : 21H00
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Îles Cook : 10H00
Gibraltar : 22H00
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Îles Cook : 11H00
Gibraltar : 23H00
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Îles Cook : 12H00
Gibraltar : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 13H00
Gibraltar : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 14H00
Gibraltar : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 15H00
Gibraltar : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 16H00
Gibraltar : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 17H00
Gibraltar : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Gibraltar : 06H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Gibraltar : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Gibraltar : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Gibraltar : 09H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Gibraltar : 10H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Gibraltar : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Avarua ?
Si vous prenez un vol pour Avarua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Gibraltar, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Gibraltar, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar ainsi que Fuseau Horaire de Gibraltar mais aussi Heure du lever du soleil à Gibraltar et surtout Heure du coucher du soleil à Gibraltar ou bien encore Heure du Zenith à Gibraltar et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar, Heure du Crépuscule à Gibraltar ainsi que Durée du Jour à Gibraltar ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar et Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Wolfgang Merkel