Décalage Horaire entre les Îles Cook et Heligoland (Allemagne)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et Heligoland (Allemagne) ?

Décalage Horaire entre les Îles Cook et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

• Îles Cook : 00H00

  Heligoland (Allemagne) : 12H00

• Îles Cook : 01H00

  Heligoland (Allemagne) : 13H00

• Îles Cook : 02H00

  Heligoland (Allemagne) : 14H00

• Îles Cook : 03H00

  Heligoland (Allemagne) : 15H00

• Îles Cook : 04H00

  Heligoland (Allemagne) : 16H00

• Îles Cook : 05H00

  Heligoland (Allemagne) : 17H00

• Îles Cook : 06H00

  Heligoland (Allemagne) : 18H00

• Îles Cook : 07H00

  Heligoland (Allemagne) : 19H00

• Îles Cook : 08H00

  Heligoland (Allemagne) : 20H00

• Îles Cook : 09H00

  Heligoland (Allemagne) : 21H00

• Îles Cook : 10H00

  Heligoland (Allemagne) : 22H00

• Îles Cook : 11H00

  Heligoland (Allemagne) : 23H00

• Îles Cook : 12H00

  Heligoland (Allemagne) : 00H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 13H00

  Heligoland (Allemagne) : 01H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 14H00

  Heligoland (Allemagne) : 02H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 15H00

  Heligoland (Allemagne) : 03H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 16H00

  Heligoland (Allemagne) : 04H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 17H00

  Heligoland (Allemagne) : 05H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 18H00

  Heligoland (Allemagne) : 06H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 19H00

  Heligoland (Allemagne) : 07H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 20H00

  Heligoland (Allemagne) : 08H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 21H00

  Heligoland (Allemagne) : 09H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 22H00

  Heligoland (Allemagne) : 10H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 23H00

  Heligoland (Allemagne) : 11H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Avarua ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pinneberg ou en revenant à Avarua, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu Heligoland (Allemagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) et surtout Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne), Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) et Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Wolfgang Merkel