Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Finlande

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Finlande ?

Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Finlande Heure par Heure

• Îles Cook : 00H00

  Finlande : 12H00

• Îles Cook : 01H00

  Finlande : 13H00

• Îles Cook : 02H00

  Finlande : 14H00

• Îles Cook : 03H00

  Finlande : 15H00

• Îles Cook : 04H00

  Finlande : 16H00

• Îles Cook : 05H00

  Finlande : 17H00

• Îles Cook : 06H00

  Finlande : 18H00

• Îles Cook : 07H00

  Finlande : 19H00

• Îles Cook : 08H00

  Finlande : 20H00

• Îles Cook : 09H00

  Finlande : 21H00

• Îles Cook : 10H00

  Finlande : 22H00

• Îles Cook : 11H00

  Finlande : 23H00

• Îles Cook : 12H00

  Finlande : 00H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 13H00

  Finlande : 01H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 14H00

  Finlande : 02H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 15H00

  Finlande : 03H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 16H00

  Finlande : 04H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 17H00

  Finlande : 05H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 18H00

  Finlande : 06H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 19H00

  Finlande : 07H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 20H00

  Finlande : 08H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 21H00

  Finlande : 09H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 22H00

  Finlande : 10H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 23H00

  Finlande : 11H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Avarua ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Helsinki ou votre retour à Avarua :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Finlande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande sans oublier Fuseau Horaire de la Finlande et Heure du lever du soleil en Finlande, Heure du coucher du soleil en Finlande mais aussi Heure du Zenith en Finlande sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande ainsi que Heure du Crépuscule en Finlande ou bien encore Durée du Jour en Finlande ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Finlande également Passage à l'heure d'été en Finlande.

Publié le 25/05/2022 - 10:03

Antti Risikko