Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Hongrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Hongrie ?
Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez ajouter 12H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Hongroise.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Hongrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Hongrie : 12H00
-
Îles Cook : 01H00
Hongrie : 13H00
-
Îles Cook : 02H00
Hongrie : 14H00
-
Îles Cook : 03H00
Hongrie : 15H00
-
Îles Cook : 04H00
Hongrie : 16H00
-
Îles Cook : 05H00
Hongrie : 17H00
-
Îles Cook : 06H00
Hongrie : 18H00
-
Îles Cook : 07H00
Hongrie : 19H00
-
Îles Cook : 08H00
Hongrie : 20H00
-
Îles Cook : 09H00
Hongrie : 21H00
-
Îles Cook : 10H00
Hongrie : 22H00
-
Îles Cook : 11H00
Hongrie : 23H00
-
Îles Cook : 12H00
Hongrie : 00H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 13H00
Hongrie : 01H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 14H00
Hongrie : 02H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 15H00
Hongrie : 03H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 16H00
Hongrie : 04H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 17H00
Hongrie : 05H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 18H00
Hongrie : 06H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 19H00
Hongrie : 07H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 20H00
Hongrie : 08H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 21H00
Hongrie : 09H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 22H00
Hongrie : 10H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 23H00
Hongrie : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Avarua ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Budapest ou que vous prendrez le vol de retour pour Avarua :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Hongrie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie, Fuseau Horaire de la Hongrie, Heure du lever du soleil en Hongrie, Heure du coucher du soleil en Hongrie ou bien encore Heure du Zenith en Hongrie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie ou bien encore Heure du Crépuscule en Hongrie également Durée du Jour en Hongrie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Hongrie mais aussi Passage à l'heure d'été en Hongrie.
Clémence de Jong