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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez ajouter 13H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Roumanie : 13H00
-
Îles Cook : 01H00
Roumanie : 14H00
-
Îles Cook : 02H00
Roumanie : 15H00
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Îles Cook : 03H00
Roumanie : 16H00
-
Îles Cook : 04H00
Roumanie : 17H00
-
Îles Cook : 05H00
Roumanie : 18H00
-
Îles Cook : 06H00
Roumanie : 19H00
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Îles Cook : 07H00
Roumanie : 20H00
-
Îles Cook : 08H00
Roumanie : 21H00
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Îles Cook : 09H00
Roumanie : 22H00
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Îles Cook : 10H00
Roumanie : 23H00
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Îles Cook : 11H00
Roumanie : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 12H00
Roumanie : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 13H00
Roumanie : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 14H00
Roumanie : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 15H00
Roumanie : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 16H00
Roumanie : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 17H00
Roumanie : 06H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Roumanie : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Roumanie : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Roumanie : 09H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Roumanie : 10H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Roumanie : 11H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Roumanie : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Avarua ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Avarua en vacances ou vous envoler à Bucarest :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Roumanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie ou bien encore Fuseau Horaire de la Roumanie et surtout Heure du lever du soleil en Roumanie également Heure du coucher du soleil en Roumanie et surtout Heure du Zenith en Roumanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie mais aussi Heure du Crépuscule en Roumanie également Durée du Jour en Roumanie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Roumanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Nicolae Grindeanu