Décalage Horaire entre les Îles Cook et Majorque (Espagne)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et Majorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre les Îles Cook et Majorque (Espagne) Heure par Heure

• Îles Cook : 00H00

  Majorque (Espagne) : 11H00

• Îles Cook : 01H00

  Majorque (Espagne) : 12H00

• Îles Cook : 02H00

  Majorque (Espagne) : 13H00

• Îles Cook : 03H00

  Majorque (Espagne) : 14H00

• Îles Cook : 04H00

  Majorque (Espagne) : 15H00

• Îles Cook : 05H00

  Majorque (Espagne) : 16H00

• Îles Cook : 06H00

  Majorque (Espagne) : 17H00

• Îles Cook : 07H00

  Majorque (Espagne) : 18H00

• Îles Cook : 08H00

  Majorque (Espagne) : 19H00

• Îles Cook : 09H00

  Majorque (Espagne) : 20H00

• Îles Cook : 10H00

  Majorque (Espagne) : 21H00

• Îles Cook : 11H00

  Majorque (Espagne) : 22H00

• Îles Cook : 12H00

  Majorque (Espagne) : 23H00

• Îles Cook : 13H00

  Majorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 14H00

  Majorque (Espagne) : 01H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 15H00

  Majorque (Espagne) : 02H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 16H00

  Majorque (Espagne) : 03H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 17H00

  Majorque (Espagne) : 04H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 18H00

  Majorque (Espagne) : 05H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 19H00

  Majorque (Espagne) : 06H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 20H00

  Majorque (Espagne) : 07H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 21H00

  Majorque (Espagne) : 08H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 22H00

  Majorque (Espagne) : 09H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 23H00

  Majorque (Espagne) : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Avarua ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palma ou en revenant à Avarua, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Majorque (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de Majorque (Espagne), Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne), Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) ainsi que Heure du Zenith à Majorque (Espagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) sans oublier Durée du Jour à Majorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Felipe Castejón