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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et Majorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez ajouter 11H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Majorquine.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et Majorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Majorque (Espagne) : 11H00
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Îles Cook : 01H00
Majorque (Espagne) : 12H00
-
Îles Cook : 02H00
Majorque (Espagne) : 13H00
-
Îles Cook : 03H00
Majorque (Espagne) : 14H00
-
Îles Cook : 04H00
Majorque (Espagne) : 15H00
-
Îles Cook : 05H00
Majorque (Espagne) : 16H00
-
Îles Cook : 06H00
Majorque (Espagne) : 17H00
-
Îles Cook : 07H00
Majorque (Espagne) : 18H00
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Îles Cook : 08H00
Majorque (Espagne) : 19H00
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Îles Cook : 09H00
Majorque (Espagne) : 20H00
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Îles Cook : 10H00
Majorque (Espagne) : 21H00
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Îles Cook : 11H00
Majorque (Espagne) : 22H00
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Îles Cook : 12H00
Majorque (Espagne) : 23H00
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Îles Cook : 13H00
Majorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 14H00
Majorque (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 15H00
Majorque (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 16H00
Majorque (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 17H00
Majorque (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Majorque (Espagne) : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Majorque (Espagne) : 06H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Majorque (Espagne) : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Majorque (Espagne) : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Majorque (Espagne) : 09H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Majorque (Espagne) : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Avarua ?
Si vous prenez un vol pour Avarua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Palma, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Majorque (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) ainsi que Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) et surtout Heure du Zenith à Majorque (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne), Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) ou bien encore Durée du Jour à Majorque (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).
Felipe Castejón