Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Écosse (Royaume-Uni)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Écosse (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure

• Îles Marshall : 00H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 13H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 01H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 14H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 02H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 15H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 03H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 16H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 04H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 05H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 06H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 07H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 08H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 09H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 10H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 11H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 00H00

• Îles Marshall : 12H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 01H00

• Îles Marshall : 13H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 02H00

• Îles Marshall : 14H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 03H00

• Îles Marshall : 15H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 04H00

• Îles Marshall : 16H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 05H00

• Îles Marshall : 17H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 06H00

• Îles Marshall : 18H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 07H00

• Îles Marshall : 19H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 08H00

• Îles Marshall : 20H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 09H00

• Îles Marshall : 21H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 10H00

• Îles Marshall : 22H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 11H00

• Îles Marshall : 23H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Majuro ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Edinburgh ou en revenant à Majuro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Écosse (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni), Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) également Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni), Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Edward Churchill