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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Île Pierre Ier (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Île Pierre Ier (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Île Pierre Ier (Norvège), vous devez retirer 18H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Île Pierre Ier.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Île Pierre Ier (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Pierre Ier à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 06H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 07H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 07H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 08H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 09H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 10H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 11H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 12H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 13H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 14H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 15H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 16H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 17H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 18H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 00H00
-
Îles Marshall : 19H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 01H00
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Îles Marshall : 20H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 02H00
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Îles Marshall : 21H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 03H00
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Îles Marshall : 22H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 04H00
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Îles Marshall : 23H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Pierre Ier (Norvège) depuis Majuro ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Île Pierre Ier (Norvège) ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Île Pierre Ier (Norvège). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Pierre Ier (Norvège)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Pierre Ier (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Pierre Ier (Norvège) et surtout Fuseau Horaire d'Île Pierre Ier (Norvège) ainsi que Heure du lever du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) également Heure du Zenith en Île Pierre Ier (Norvège), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Pierre Ier (Norvège) également Heure du Crépuscule en Île Pierre Ier (Norvège) sans oublier Durée du Jour en Île Pierre Ier (Norvège) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île Pierre Ier (Norvège) ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Pierre Ier (Norvège).
Britt-Synnøve Stoltenberg