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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Île Pierre Ier (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Île Pierre Ier (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Île Pierre Ier (Norvège), vous devez retirer 18H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Île Pierre Ier.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Île Pierre Ier (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Pierre Ier à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 06H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 07H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 07H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 08H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 09H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 10H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 11H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 12H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 13H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 14H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 15H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 16H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 17H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 18H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 00H00
-
Îles Marshall : 19H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 01H00
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Îles Marshall : 20H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 02H00
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Îles Marshall : 21H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 03H00
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Îles Marshall : 22H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 04H00
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Îles Marshall : 23H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Pierre Ier (Norvège) depuis Majuro ?
Si vous prenez un vol pour Majuro ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Île Pierre Ier (Norvège), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Île Pierre Ier (Norvège). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Pierre Ier (Norvège)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Pierre Ier (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Pierre Ier (Norvège) également Fuseau Horaire d'Île Pierre Ier (Norvège), Heure du lever du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) mais aussi Heure du coucher du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) sans oublier Heure du Zenith en Île Pierre Ier (Norvège) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Pierre Ier (Norvège) ainsi que Heure du Crépuscule en Île Pierre Ier (Norvège) ainsi que Durée du Jour en Île Pierre Ier (Norvège) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île Pierre Ier (Norvège) sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Pierre Ier (Norvège).
Britt-Synnøve Stoltenberg