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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Biélorussie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Biélorussie ?
Pour calculer l'heure de la Biélorussie, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Biélorusse.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Biélorussie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Biélorusse à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Biélorussie : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Biélorussie : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Biélorussie : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Biélorussie : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Biélorussie : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Biélorussie : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Biélorussie : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Biélorussie : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Biélorussie : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Biélorussie : 00H00
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Îles Marshall : 10H00
Biélorussie : 01H00
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Îles Marshall : 11H00
Biélorussie : 02H00
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Îles Marshall : 12H00
Biélorussie : 03H00
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Îles Marshall : 13H00
Biélorussie : 04H00
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Îles Marshall : 14H00
Biélorussie : 05H00
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Îles Marshall : 15H00
Biélorussie : 06H00
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Îles Marshall : 16H00
Biélorussie : 07H00
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Îles Marshall : 17H00
Biélorussie : 08H00
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Îles Marshall : 18H00
Biélorussie : 09H00
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Îles Marshall : 19H00
Biélorussie : 10H00
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Îles Marshall : 20H00
Biélorussie : 11H00
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Îles Marshall : 21H00
Biélorussie : 12H00
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Îles Marshall : 22H00
Biélorussie : 13H00
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Îles Marshall : 23H00
Biélorussie : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis Majuro ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Minsk ou votre retour à Majuro :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Biélorussie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie et surtout Fuseau Horaire de la Biélorussie ou bien encore Heure du lever du soleil en Biélorussie également Heure du coucher du soleil en Biélorussie également Heure du Zenith en Biélorussie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie également Heure du Crépuscule en Biélorussie également Durée du Jour en Biélorussie également Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie ainsi que Passage à l'heure d'été en Biélorussie.
María Sánchez