Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Macédoine du Nord

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Macédoine du Nord est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Macédoine du Nord ?

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Macédoine du Nord Heure par Heure

• Îles Marshall : 00H00

  Macédoine du Nord : 14H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 01H00

  Macédoine du Nord : 15H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 02H00

  Macédoine du Nord : 16H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 03H00

  Macédoine du Nord : 17H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 04H00

  Macédoine du Nord : 18H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 05H00

  Macédoine du Nord : 19H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 06H00

  Macédoine du Nord : 20H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 07H00

  Macédoine du Nord : 21H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 08H00

  Macédoine du Nord : 22H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 09H00

  Macédoine du Nord : 23H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 10H00

  Macédoine du Nord : 00H00

• Îles Marshall : 11H00

  Macédoine du Nord : 01H00

• Îles Marshall : 12H00

  Macédoine du Nord : 02H00

• Îles Marshall : 13H00

  Macédoine du Nord : 03H00

• Îles Marshall : 14H00

  Macédoine du Nord : 04H00

• Îles Marshall : 15H00

  Macédoine du Nord : 05H00

• Îles Marshall : 16H00

  Macédoine du Nord : 06H00

• Îles Marshall : 17H00

  Macédoine du Nord : 07H00

• Îles Marshall : 18H00

  Macédoine du Nord : 08H00

• Îles Marshall : 19H00

  Macédoine du Nord : 09H00

• Îles Marshall : 20H00

  Macédoine du Nord : 10H00

• Îles Marshall : 21H00

  Macédoine du Nord : 11H00

• Îles Marshall : 22H00

  Macédoine du Nord : 12H00

• Îles Marshall : 23H00

  Macédoine du Nord : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skopje depuis Majuro ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Skopje ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes en Macédoine du Nord. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skopje

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Macédoine du Nord Heure Actuelle Locale en Macédoine du Nord, Fuseau Horaire de la Macédoine du Nord sans oublier Heure du lever du soleil en Macédoine du Nord mais aussi Heure du coucher du soleil en Macédoine du Nord mais aussi Heure du Zenith en Macédoine du Nord ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Macédoine du Nord également Heure du Crépuscule en Macédoine du Nord mais aussi Durée du Jour en Macédoine du Nord et surtout Passage à l'heure d'hiver en Macédoine du Nord ainsi que Passage à l'heure d'été en Macédoine du Nord.

Publié le 26/05/2022 - 14:11

Carla Mattarella