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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Slovénie : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Slovénie : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Slovénie : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Slovénie : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Slovénie : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Slovénie : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Slovénie : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Slovénie : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Slovénie : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Slovénie : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Slovénie : 00H00
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Îles Marshall : 11H00
Slovénie : 01H00
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Îles Marshall : 12H00
Slovénie : 02H00
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Îles Marshall : 13H00
Slovénie : 03H00
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Îles Marshall : 14H00
Slovénie : 04H00
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Îles Marshall : 15H00
Slovénie : 05H00
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Îles Marshall : 16H00
Slovénie : 06H00
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Îles Marshall : 17H00
Slovénie : 07H00
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Îles Marshall : 18H00
Slovénie : 08H00
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Îles Marshall : 19H00
Slovénie : 09H00
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Îles Marshall : 20H00
Slovénie : 10H00
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Îles Marshall : 21H00
Slovénie : 11H00
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Îles Marshall : 22H00
Slovénie : 12H00
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Îles Marshall : 23H00
Slovénie : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Majuro ?
Si vous prenez un vol pour Majuro ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ljubljana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Slovénie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie et surtout Fuseau Horaire de la Slovénie également Heure du lever du soleil en Slovénie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Slovénie sans oublier Heure du Zenith en Slovénie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie mais aussi Heure du Crépuscule en Slovénie sans oublier Durée du Jour en Slovénie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Slovénie également Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Philippe Wilmès