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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Kosovo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez retirer 11H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Kosovo : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Kosovo : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Kosovo : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Kosovo : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Kosovo : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Kosovo : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Kosovo : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Kosovo : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Kosovo : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Kosovo : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Kosovo : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Kosovo : 00H00
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Îles Marshall : 12H00
Kosovo : 01H00
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Îles Marshall : 13H00
Kosovo : 02H00
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Îles Marshall : 14H00
Kosovo : 03H00
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Îles Marshall : 15H00
Kosovo : 04H00
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Îles Marshall : 16H00
Kosovo : 05H00
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Îles Marshall : 17H00
Kosovo : 06H00
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Îles Marshall : 18H00
Kosovo : 07H00
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Îles Marshall : 19H00
Kosovo : 08H00
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Îles Marshall : 20H00
Kosovo : 09H00
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Îles Marshall : 21H00
Kosovo : 10H00
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Îles Marshall : 22H00
Kosovo : 11H00
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Îles Marshall : 23H00
Kosovo : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Majuro ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Majuro en vacances ou vous envoler à Pristina :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Kosovo. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo sans oublier Fuseau Horaire du Kosovo également Heure du lever du soleil au Kosovo et surtout Heure du coucher du soleil au Kosovo, Heure du Zenith au Kosovo ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo également Heure du Crépuscule au Kosovo ou bien encore Durée du Jour au Kosovo également Passage à l'heure d'hiver au Kosovo ainsi que Passage à l'heure d'été au Kosovo.
Philippe Wilmès